[์จ๋๋ฒ ์ด์ปค๋ฆฌ] ๋ฒ ์ด๊ธ 3์ข (๊ฐ๋ณํฌ์ฅ, 110g)
ํต๋ฐ/์๋๋ถ/์์ฌ๋ฆฌ๋ธ
ํ๋ญ ์๋จ๊ด๋ฆฌ ์ก๊ณก๋ฐฅ ๋์๋ฝ 6์ข
4๋ถ ์์ฑ๋๋ ์๋จ๊ด๋ฆฌ ์นํธํค
์ต๊ด์์ ์ฐ์ด์คํ ์ดํฌ 4์ข (80g)
์ค๋ฆฌ์ง๋/์ํธ/ํํผ/ํ๋ธ
ํ๋ญ ์คํ ๋ญ๊ฐ์ด์ด 4์ข (100g)
๋ง๋/๊ณ ์ถ/๊นป์/ํ๋๋ฆฌ
๊ต์ด ๋ญ๊ฐ์ด์ด ํ์ ๋ณผ 4์ข
๊ต์ด ๋น๋ฒ ์์ค๋ก ๋ง์๊ฒ ์ฆ๊ธฐ๋
์ค๋๊ธฐ ์ปต๋๋ค 5์ข
๊ฐ๋ณ๊ฒ ์์ฑํ๋ ํ๋ผ
์ค๊ทธ๋ํ (๊ท๋ฆฌ์๋ฆฌ์ผ, 30g)
ํต๊ท๋ฆฌ์ ์์ ๊ฐ๋ ๋ด์
์ต๊ด์์ ํ์ ์ฐ์ด ์ฌ๋ผ์ด์ค (120g)
์์ฉ๋์ผ๋ก ๊ฐํธํ๊ฒ ์ฆ๊ธฐ๋
ํ๋ญ ๋ญ๊ฐ์ด์ด ์์์ง 9์ข
๊ณจ๋ผ ๋จน๋ ์ฌ๋ฏธ๊ฐ ์๋
๋จ๋ฐฑ์ง์ ๋ฉด์ ๊ณ ๋จ๋ฐฑ ์๋จ๋ฉด ์๋ฉด (1๊ฐ์ /3๊ฐ์ )
100% ์๋ฌผ์ฑ ๋จ๋ฐฑ์ง๋ก ๋ง๋
๊ป์ง ์์ด ํ์ ์ ์ ๊ณ ๋ฐฑ ๊ตฐ๊ณ ๊ตฌ๋ง
์ค๋ธ์ ๊ตฌ์ด ๋ฌ์ฝคํ ๊ฟ๊ณ ๊ตฌ๋ง
์คํ์๋๊ณผ์๊ณต์ฅ ๋จ๋ฐฑ์ง ๊ทธ๋๋๋ผ 3์ข
๋น๋ฅ๋ DOWN, ๋จ๋ฐฑ์ง์ UP!
ํ๋ญ ๋ญ๊ฐ์ด์ด 12์ข
๊ตญ๋ด์ฐ 100% ๋ฏฟ๊ณ ๋จน๋ ๋ญ๊ฐ์ด์ด
์ด๋ ธ์ผํธ ๋น๊ฑด๋ง๋ 2์ข (๋ด๋ฐฑ/๋งค์ฝค) (180g)
100% ๋น๊ฑด ์ ์๋ ์ธ์ง์ฉ ๋ง๋
ํ๋ญ ์์ค ์ฌ๋ผ์ด์ค ๋ญ๊ฐ์ด์ด 2์ข
๋ ๋ํฌ๋ฆผ์ปค๋ฆฌ/ํ์ดํธ๋จธ์ฌ๋ฃธ
์ค๊ทธ๋ ํ๋ฏธ ๊ทธ๋๋๋ผ 3์ข (30g)
์ด์ฝํฌ๋ฐ์น/์๋ชฌ๋์นด๋ผ๋ฉ/๋ธ๊ธฐ๋ฒ ๋ฆฌ
์ด๋ ธ์ผํธ ๋น๊ฑด ๋ฒ ์ง๋ณผ (100g)
์๋ฌผ์ฑ ๊ณ ๊ธฐ๋ก ๋ง๋ 100% ๋น๊ฑด